OGNI GIORNO È UN’
OPPORTUNITÀ

Posso Aiutarti

Non riesci a ottenere la forma fisica che desideri? Ti offro tutte le mie conoscenze e un’esperienza ventennale per garantirti il raggiungimento dei risulati, nel minor tempo possibile!

La mia competenza nasce dalla passione e da una formazione specifica nel settore dello sport e del benessere. Ho infatti conseguito la laurea in Scienze Motorie, specializzandomi nella prevenzione motoria adattata e, dal 2005, lavoro come personal trainer. Siccome credo che non si dovrebbe mai smettere di aggiornarsi,di imparare e di studiare.

Dimagrimento e Definizione

88

Allenamento funzionale

98

Sovrappeso e Obesità

93

Recupero post infortunio

79

Presciistica

79

Equilibrio posturale

Negli ultimi anni ho seguito una serie di corsi di aggiornamento e di specializzazione, che mi hanno permesso di conseguire il diploma di Istruttore di Fitness e Body Building, di Spinning e di nuoto. Inoltre, consapevole delle diverse necessità delle persone, mi sono interessato non solo di forma fisica fine a se stessa, ma anche di benessere generale, di dimagrimento, di allenamento funzionale e di recupero post-infortunio, per offrire un programma personalizzato.

Credo nelle sfide e mi piace pensare di poterle vincere tutte, ma soprattutto mi piace trasmettere questa sicurezza ai miei clienti/atleti che stimolo sempre per assicurarli che potranno raggiungere i propri obbiettivi credendo in un’attività costante e svolta in maniera professionale. Chi ha paura della fatica fisica troverà nei miei programmi di allenamento un modo nuovo di lavorare, che permetterà di appassionarsi allo sport in tutti i suoi aspetti, potendo trovare la giusta motivazione per continuare gli allenamenti anche nei momenti in cui la stanchezza e la pigrizia sembrano avere la meglio. Oltre alla possibilità di effettuare allenamenti di tipo classico, posso offrire una serie di interessanti novità del settore dello sport e del benessere, come l’allenamento estetico, che permette di focalizzare l’attenzione sul miglioramento dell’estetica del corpo con esercizi mirati.

Per quanti soffrono di problemi di peso, sia di leggero sovrappeso che di grave obesità, offro programmi specifici che permettono di dimagrire in tempi più o meno rapidi a seconda dei casi. Come tutti gli esperti in metodologie di allenamento, fitness e allenamento funzionale, sono in grado di indicare gli alimenti più indicati ad ottenere quanto prima i risultati richiesti e di suggerire integrazioni specifiche per un maggiore apporto di nutrienti ai muscoli durante allenamenti intensi, siano essi aerobici o anaerobici.
Prima di iniziare una qualsiasi attività sono a disposizione per spiegare nel dettaglio il percorso da intraprendere, le difficoltà che si possono incontrare ma, soprattutto, per farvi comprendere i risultati che si possono ottenere.

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